Birisi size hoşunuza gitmeyen bir kelime söylerse ne yaparsınız? Ne cevap vereceğinizi bilemediğiniz için susup kalır mısınız? Yoksa ağzınıza geleni söyleyip sonra pişman mı olursunuz? Yoksa vermeniz gereken tam cevabı evinize dönerken yolda mı düşünürsünüz? . Gerçekte, duyduğunuz ilk tepkinizden yol çıkmak her zaman faydadan çok zarar getirir. Sözlü saldırıya uğradığınızda otomatik olarak kötü sözler söylemekten kendinizi alıkoyacak ve önce ne yapmanız gerektiğini düşüneceksiniz.

Seriye başladığımız "Kan Grubuna (Mizaca) Göre Beslenme: Gerçek mi, Mit mi?" makalemizde, kan grubuna göre beslenmeyi eleştiren ve destekleyen teorileri irdelemiştik. Ardından, 1997 yılından itibaren bu konudaki ilgim ve kazandığım deneyimleri paylaşma sözü vermiştim. Serinin bu bölümünde ise, uzun yıllara dayanan tecrübelerime dayanarak, AB kan grubuna özel beslenme listesini detaylarıyla sizlerle paylaşacağım. Şimdi, bu besleyici serüvene birlikte adım atalım.

B Kan Grubuna (Mizaca) Göre Beslenme Listesi Serinin ilk makalesi olan "Kan Grubuna (Mizaca) Göre Beslenme: Gerçek mi, Mit mi?" makalesinde, kan gruplarına göre beslenmeyi eleştiren ve destekleyen teorilere odaklandık. Ardından, konuya olan ilgim ve 1997 yılından itibaren kazandığım izlenimleri paylaşma sözü verdim. Bu seri kapsamında, B kan grubuna özgü beslenme listesini detaylarıyla ele alacağım. Şimdi, bu serüvene başlamaya hazır mısınız? Haydi, o zaman.

Seriye başladığımız 'Kan Grubuna (Mizaca) Göre Beslenme: Gerçek mi, Mit mi?' makalemizde, kan grubuna göre beslenmeyi eleştirenler ve destekleyenlerin teorilerini irdelemiştik. Ardından, 1997 yılından bu yana bu konuda edindiğim izlenimleri ve kazandığım deneyimleri daha detaylı bir şekilde paylaşma sözü vermiştim. Serinin bu bölümünde ise, A kan grubuna özel beslenme listesini sizlerle paylaşmaya hazırım. Şimdi, sağlıklı bir yaşam için A kan grubuna uygun beslenmeye birlikte göz atalım.

Birisi size hoşunuza gitmeyen bir kelime söylerse ne yaparsınız? Ne cevap vereceğinizi bilemediğiniz için susup kalır mısınız? Yoksa ağzınıza geleni söyleyip sonra pişman mı olursunuz? Yoksa vermeniz gereken tam cevabı evinize dönerken yolda mı düşünürsünüz? . Gerçekte, duyduğunuz ilk tepkinizden yol çıkmak her zaman faydadan çok zarar getirir. Sözlü saldırıya uğradığınızda otomatik olarak kötü sözler söylemekten kendinizi alıkoyacak ve önce ne yapmanız gerektiğini düşüneceksiniz.

Seriye başladığımız "Kan Grubuna (Mizaca) Göre Beslenme: Gerçek mi, Mit mi?" makalemizde, kan grubuna göre beslenmeyi eleştiren ve destekleyen teorileri irdelemiştik. Ardından, 1997 yılından itibaren bu konudaki ilgim ve kazandığım deneyimleri paylaşma sözü vermiştim. Serinin bu bölümünde ise, uzun yıllara dayanan tecrübelerime dayanarak, AB kan grubuna özel beslenme listesini detaylarıyla sizlerle paylaşacağım. Şimdi, bu besleyici serüvene birlikte adım atalım.

B Kan Grubuna (Mizaca) Göre Beslenme Listesi Serinin ilk makalesi olan "Kan Grubuna (Mizaca) Göre Beslenme: Gerçek mi, Mit mi?" makalesinde, kan gruplarına göre beslenmeyi eleştiren ve destekleyen teorilere odaklandık. Ardından, konuya olan ilgim ve 1997 yılından itibaren kazandığım izlenimleri paylaşma sözü verdim. Bu seri kapsamında, B kan grubuna özgü beslenme listesini detaylarıyla ele alacağım. Şimdi, bu serüvene başlamaya hazır mısınız? Haydi, o zaman.

Seriye başladığımız 'Kan Grubuna (Mizaca) Göre Beslenme: Gerçek mi, Mit mi?' makalemizde, kan grubuna göre beslenmeyi eleştirenler ve destekleyenlerin teorilerini irdelemiştik. Ardından, 1997 yılından bu yana bu konuda edindiğim izlenimleri ve kazandığım deneyimleri daha detaylı bir şekilde paylaşma sözü vermiştim. Serinin bu bölümünde ise, A kan grubuna özel beslenme listesini sizlerle paylaşmaya hazırım. Şimdi, sağlıklı bir yaşam için A kan grubuna uygun beslenmeye birlikte göz atalım.